Як подолати стрес та попередити емоційне вигоряння

Дорогі батьки!
Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ) в Україні запускає безкоштовний мобільний додаток Bebbo для підтримки батьків та осіб, які доглядають за дітьми віком від 0 до 6 років.
bebbo-батьки

Щоб трохи зняти напругу дітей та відволікти їх, ви можете скористатися цими чудовими ресурсами:
ТИХІ ігри, що допоможуть відновити емоційний стан дітей

Як психологічно допомогти дитині під час війни? Як впоратися з тривогою в укритті? Педагоги та дитячі психологи за підтримки МОН публікують актуальну інформацію у телеграм-каналі «Підтримай дитину». У спільноті наявні прості рекомендації, ігри та вправи для розвитку, які можна виконувати у сховищі, вдома чи під час евакуації.

ПЛАТФОРМА РОЗВИТКУ ДОШКІЛЬНЯТ НУМО РОЗШИРЮЄТЬСЯ: ОНЛАЙН-САДОК, КОРИСНІ МУЛЬТФІЛЬМИ ТА НОВІ РОЗДІЛИ (Перейти...)
→ Навички дошкільняти
Для розвитку
→ Для батьків

Ресурси позитивного батьківства
У буклеті батьки знайдуть поради щодо управління власними стресами, а також щодо
попередження й подолання емоційного вигоряння для того, щоб мати ресурс бути хорошими батьками, ефективно допомагати дитині розв’язувати її життєві завдання та швидко й екологічно долати негаразди.
Переглянути...

Поради від експертів ЮНІСЕФ: «Як підтримати дітей у стресових ситуаціях»
ЮНІСЕФ

→ Інформаційна безпека дитини
ЮНІСЕФ та МОН запустили дитячий онлайн-садок НУМО
Усі випуски доступні до перегляду на YouTube-каналах МОН та ЮНІСЕФ і на платформі MEGOGO
. Ініціатива допоможе батькам зайняти дитину пізнавальними та розвивальними активностями.
Перейти...

Поради від захисника України
Переглянути...


Пам'ятка першочергових дій персоналу підприємств, установ та організацій у разі загрози вчинення терористичних або диверсійних актів (Переглянути...) 
Захист населення в умовах надзвичайних ситуацій, пов'язаних з можливими терористичними проявами (Переглянути...)

Релаксація для дітей удома, щоб зменшити стрес і тривожність
Переглянути...